Über mich

Beruflich bedingt verbringe viel Zeit am Laptop – umso wichtiger ist mir Bewegung im Alltag. Für mich bedeutet Sport nicht Leistung um jeden Preis, sondern Erholung für Körper und Seele.

Bewegung soll sich natürlich und stressfrei in den Alltag einfügen – als fließender Teil des Lebens, nicht als zusätzliche Belastung. Genau aus diesem Gedanken heraus ist Flow Pace entstanden.

Denn: Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo, seinen eigenen Rhythmus und seinen persönlichen Flow im Leben. Diesen Flow möchte ich gemeinsam mit meinen Kund*innen finden, fördern und feiern – ohne Druck, ohne Vergleich, dafür mit viel Achtsamkeit und Freude an der Bewegung.